女烟民早现更车期搿_-最新的研究发现，有吸烟习惯的女性会1提早步入更年期，平日烟不离手的女烟民，：提早开始更年期的机会较其他妇女高两倍。1妇产科医生指出，女烟民对潮热及失眠等更年期病征特别敏感，故提醒女烟民应尽早戒烟，以免提早步人更年期。同日寸亦要预防骨质疏松等病征，应多运动，增加对钙质的吸收，甚至可服食荷尔蒙药，以增加女性雌激素。B。鞘麓烂牙根别轻易拔鬟虢“烂牙根”留着没什么用，很多人会拔掉它再镶上新牙，其实“烂牙根”最好不要轻易拔。拔了“烂牙根”后，有人会觉得吃饭“不香了”，因为，拔了牙根会让牙周膜本体感受器的功能受到一定程度的影响，不能感觉咀嚼压力的大小及方向。同时，当牙齿连根拔除后，牙槽骨因失去功能刺激而开始萎缩，导致牙槽骨低平，反而为镶全口假牙带来困难。如煮菜歹Io隔夜不能喝羹荔≈器|：o婴幼儿适宜喝一些煮菜水，但绝不能给孩子喝剩余的隔夜煮菜水。许多绿叶蔬菜如小白菜、菠菜、卷心菜中都含有较多的硝酸盐，在煮菜时，菜中的硝酸盐就溶解到菜水中。菜水中的硝酸盐放置过久，在细菌作用下形成亚硝酸盐，亚硝酸盐进入人体后，影响红血球的带氧能力，从而使机体缺氧而危害健康。婴幼儿喝了隔夜的煮菜水后，可能出现口唇青紫，重者出现呼吸困难，甚至昏迷，有的可因大脑缺氧霉变的苹果不能吃燮家中苹果霉变后有不少人往往将腐烂部分削掉，吃未烂部分，这是不妥的。因为，剩下的“未腐烂部分”已浸入了微生物代谢过程中所产生的各种有害物质，只不过肉眼看不出来而已。苹果中的微生物尤其是霉菌易大量繁殖并产生有毒物质，如吃用7根艾蒿剪成几段，加上1～2小勺食盐，盛在一个铝盆里，加适量的水(不用铁器皿)，把艾蒿水烧开，煮汁出来。断火后把艾蒿捞出再加上适量的食醋(多少不限)，等水稍凉，能伸进脚去为宜。一面泡脚一面洗腿，最好把腿脚洗泡出汗来。水凉了再加温。每次大约30分钟。仍_’渤◆2007·9|35